El flan de fideos con atún tiene una combinación perfecta entre la leche y el atún, es un sabor muy diferente a lo cotidiano, tiene un tiempo de cocción de 45 minutos, cuenta con aproximadamente con unas 300 calorías, la cantidad de los ingredientes de esta receta le rende para 6 porciones, este delicioso flan de fideos con atún está caracterizado por tener una consistencia muy agradable par nuestro paladar y lo mejor de todo, es económica y no es complicada. Seguir leyendo »
La crema rápida con frutillas, tiene un tiempo de cocción de 45 minutos, cuenta con aproximadamente con unas 350 calorías, la cantidad de los ingredientes de esta receta le rende para 6 porciones, esta deliciosa crema rápida con frutillas está caracterizada por tener una consistencia muy agradable par nuestro paladar. Seguir leyendo »
La famosa compota de frutas, habitualmente la usamos para alimentar a nuestros hijos ya que tiene muchos nutrientes deliciosos, tiene un tiempo de cocción de 45 minutos, cuenta con aproximadamente con unas 350 calorías, la cantidad de los ingredientes de esta receta le rende para 8 porciones. Seguir leyendo »
El bizcocho alemán es de los más sencillos de elaborar en casa. Su nombre proviene del latín “bis y cocho” y se refería al producto que se obtenía al cocer el pan dos veces para lograr que se conservara durante más tiempo.
El tiempo en preparar este apetitoso postre es de 45 minutos, contiene 450 calorías, y le va a rendir para 5 porciones, es fácil de preparar, y muy económico. Seguir leyendo »
Una sugerencia para el pastel de acelga es que se puede congelar entero o en porciones hasta 6 meses. En caso de congelar porciones envolverlas en papel aluminio y embolsar en plástico. Descongelar a temperatura de ambiente o pasar al refrigerador la noche anterior. Calentar en el horno a fuego medio. Seguir leyendo »
El pescado en salsa especial, tiene un sabor ligeramente picante y dulce, con un toque cítrico casi imperceptible, hace de cada plato una fiesta de sabores y aromas. Experimenta todas estas sensaciones preparando este delicioso platillo.
Contiene 450 calorías, en esta lista de ingredientes solo le rendirá para 6 porciones, su elaboración es muy sencilla, demorara unos 40 minutos en prepararla. Seguir leyendo »
Como sabemos que las milanesas en su salsa es uno de los platos más ricos, que los chicos disfrutan más a la hora de comer. De preferencia acompáñelas con papas fritas.
Contiene 400 calorías, en esta lista de ingredientes solo le rendirá para 5 porciones, su elaboración es muy sencilla, demorara unos 40 minutos en prepararla. Seguir leyendo »
El pescado gratinado, como atrapado entre las olas, es el protagonista de esta receta fue enrollándose con las delicias que encontró a su paso. Lo mejor de todo es que tiene esa mixtura de sabores marinos y vegetales que a ti tanto te va a encantar, calentito y listo para disfrutar.
Los ingredientes de esta receta nos rinden para 4 porciones, por cierto el pescado gratinado tiene un costo medio que asequible para muchos. Seguir leyendo »
El pulpo al olivo es el menú para el día de hoy, o el banquete del fin de semana, es importante saber qué tipo de alimentos puedes combinar en una misma ocasión. Así, su digestión será mucho más fácil y no correrás el riesgo de hacer pasar un mal momento a tus invitados.
Los ingredientes de esta receta le rendirá para 5 porciones, lo genial de esta delicia es que es muy sencilla de preparar. Seguir leyendo »
El arroz con mariscos es una excelente creación de la cocina internacional. Tiene una consistencia esplendida las verduras se acoplan bien con el, mariscos o el pescado. Sí lo pruebas no dudarás en tener esta receta siempre a la mano.
Este recetario le rendirá para 4 porciones, contiene 450 calorías y tiene un costo alto, en cuanto al tiempo le tomara unos 30 minutos en prepararlas y lo mejor de todo que son fáciles de preparar. Seguir leyendo »
