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	<title>Recetas de Cocina</title>
	<link>http://cocina.xom.ec</link>
	<description>Otro sitio web creado por Xom.ec</description>
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		<title>Pescados con garbanzos</title>
		<description><![CDATA[El pescado con garbanzos es un plato muy delicioso, solo tiene que tener en cuenta que cuando trate con mariscos debe quitarle lo mariscoso para que su sabor sea de mayor agrado, esto lo podemos lograr con un baño de limón o remojándolo en leche y luego enjuagarlo, por mi parte recomiendo la leche, ya [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/pescados-con-garbanzos/</link>
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		<title>Piña gratinada</title>
		<description><![CDATA[La piña gratinada es una receta fácil de preparar aunque hay que tener presente el tiempo que necesita para su cocción. Además de una deliciosa y refrescante receta, se trata también de un dulce muy sano y bajo en calorías que si se desea también se puede preparar con leche descremada, para restar aún más [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/pina-gratinada/</link>
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		<title>Arroz primavera</title>
		<description><![CDATA[El arroz primavera tiene una duración de 20 minutos, contiene 300 calorías, tiene un costo medio, fácil de hacer, le rendirá unas 4 porciones. Es excelente para servirse en fiestas por su divertidos colores y es muy rico se verá muy bien en su mesa. Los ingredientes para realizar el arroz primavera son los siguientes: [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/arroz-primavera/</link>
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		<title>Pescado con espinacas</title>
		<description><![CDATA[El pescado con espinacas es un plato de muy buena calidad ya que tiene buena apariencia, contiene 300 calorías, es uno de los platos especiales en las dietas pues es rico y nutritivo, los ingredientes de esta receta nos rinden para 6 porciones, por cierto es muy económica pero tiene un costo medio. Los ingredientes [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/pescado-con-espinacas/</link>
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		<title>Chessecake de duraznos</title>
		<description><![CDATA[El chessecake de duraznos solo nos tomará 35 minutos en prepararla, rinde para 6 porciones, contiene 550 calorías, es muy fácil de prepararlo solo tenga cuidado de no quemarlo mientras esta dentro de su horno y lo que es de costumbre de nuestras recetas es muy económico. Los ingredientes para realizar el chessecake de duraznos [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/chessecake-de-duraznos/</link>
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		<title>Pollo a la Burguesa</title>
		<description><![CDATA[El exquisito pollo a la burguesa es bien fácil de prepararla, la cantidad de ingredientes de esta receta le rinde para 6 porciones, tiene 300 calorías y le tomará 40 minutos en elaborarla. Los ingredientes para realizar el pollo a la burguesa son los siguientes: 6 presas de pollo 1 cucharada de margarina 2 cucharadas [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/pollo-a-la-burguesa/</link>
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		<title>Soufflé helado de naranja</title>
		<description><![CDATA[El soufflé helado de naranja es excelente con muy buen sabor, tiene 300 calorías, la cantidad de ingredientes en esta lista le rinde de 6 porciones, tiene un costo asequible, contiene un tiempo de cocción 30 minutos, la elaboración de esta receta es fácil de hacer solo siga los pasos de la receta. Los ingredientes [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/souffle-helado-de-naranja/</link>
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		<title>Pescado en Papillote</title>
		<description><![CDATA[Que rico pescado en papillote vamos a preparar nos tomará unos 40 minutos pero valdrá la pena la espera ya que el plato es una verdadera delicia, rinde para 6 porciones, es alto en calorías, siga las instrucciones para poderlo hacer. Los ingredientes para realizar el pescado en papillote son los siguientes: 6 filetes de [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/pescado-en-papillote/</link>
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		<title>Sopa de Lentejas</title>
		<description><![CDATA[La sopa de lentejas es exquisita, algo típica en algunos hogares, contiene solo 200 calorías, esta lista es para 6 porciones y les tomará unos 20 minutos en prepararla ya que es sencilla pero bien nutritiva a la vez. La sopa de lenteja tiene ingredientes económicos muy fáciles de conseguir en cualquier tienda. Los ingredientes [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/sopa-de-lentejas/</link>
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		<title>Tarta de espárragos</title>
		<description><![CDATA[La tarta de espárragos como muchos lo conocen, tiene la particularidad de ser unos de los platos más típicos de muchos lugares, lo bueno es que lo podemos encontrar en muchos comedores y deleitarnos con consistencia ideal, con ese toque tan especial que a muchos nos fascina, el detalle de este plato es el punto [...]]]></description>
		<link>http://cocina.xom.ec/tarta-de-esparragos/</link>
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